건강정보 모음 33

진통제의 종류, 진통제 부작용은 없을까?

진통제는 머리가 아프거나 심한 운동을 하는 등 일상생활에서 생각나는 약 중에 하나입니다. 그러면 우리가 접할 수 있는 진통제의 종류는 어떤 것들이 있고, 부작용은 없을지 알아보겠습니다. 진통제의 종류 1. 아스피린 대표적인 진통제입니다. 시중에 나온지 120년이 넘은 약입니다. 그렇기 때문에 오랜시간 검증 받은 약입니다. 아스피린은 일반의약품 진통제와 구분되는 점은 혈액 응고를 방해하는 효과가 다른 약보다 훨씬 강하다는 점입니다. 즉, 일종의 혈소판 응집 억제제입니다. 아스피린 성문인 '아세틸살리산'을 구성하는 '아세틸'이 혈소판 응집 억제제 역할을 합니다. 이 효과는 아주 적응 양으로도 유발되며, 복용 몇 시간 안에 발생하며 일주일이 넘게 지속되는 단점이 있습니다. 그렇기 때문에 통증치료, 특히 수술가..

건강정보 모음 2023.04.28

영양제 많이먹으면 간수치가 올라간다? 간 영양제가 간수치에 도움이 될까?

직장인 정모 씨(28·여)는 지난해 건강검진 결과를 받고 적잖이 놀랐다. 평소 특별히 지나치게 음주를 즐기는 것도 아닌데 유독 간수치만 눈에 띄게 높았기 때문이다. 2차 검진 후 의사는 정 씨에게 “약을 써야 할 정도로 걱정스러운 상황은 아니지만 20대 여성 치고 많이 높은 수치”라며 “생활습관을 개선하고 웬만하면 술을 마시지 말라”는 처방했다. 정 씨는 “폭음하는 것도 아니고, 젊다고 생각해 간 문제는 나와 전혀 상관 없는 것으로 여겼는데 검진 결과에 당황스러웠다”며 “다행히 2차 검진에서 특별한 이상이 있는 것은 아니었지만 방심하지 않고 간 건강에도 신경써야겠다”고 말했다. 건강검진 간 수치표가 의미하는 내용과 간건강 관련 알쏭달쏭했던 건강관리법에 대해 알아본다. ​‘평소 이렇다 할 증상 없는데’ …..

건강정보 모음 2023.03.12

남자가 계란을 먹어야 하는 이유

왜 계란을 먹어야 할까?? 영양 전문가들이 가장 ‘값싼’ 건강식품으로 꼽는 계란은 남녀노소 모두에게 좋은 식재료다. 그 중에서도 특히 남성들이 더 많이 섭취하면 좋은 이유가 최근 밝혀졌다. 계란을 즐겨 먹는 남성이 계란을 잘 먹지 않는 남성에 비해 2형(성인형) 당뇨병에 걸릴 위험이 40% 낮은 것으로 나타났다. 여성에선 계란의 당뇨병 예방 효과가 나타나지 않았다. 한국영양학회와 대한지역사회영양학회가 내는 영문 학술지(Nutrition Research and Practice) 최근호에 실린 경희대 의학영양학과 김지혜 교수팀의 연구 결과 이 같이 나타났다. 연구팀은 당뇨병이 없는 40세 이상 남녀 7002명을 대상으로 2001∼2002년부터 2013∼2014년까지 14년간 추적 조사했다. 이 기간 857명..

건강정보 모음 2023.03.10