한국인이 많이 걸리는 질병 중에 하나가 대장암입니다. 이런 대장암을 사전에 피하기 위해서는 우리는 붉은 고기와 햄 가공육을 피해야합니다. 가공육 같은 경우는 WHO에서 지정한 1군 발암물질입니다. 그리고 2군 발암물질로 지정된 것이 바로 붉은 고기류(돼지고기나 소고기 같은 것 포함)입니다. 암 발생률 순위로 따지면 갑상선, 폐, 위, 다음으로 대장암이 많이 발생됩니다. 특히 우리나라 사람들은 위와 대장애 염증이 많이 생기고 암이 많이 발생되기 때문에 이런 붉은 고기와 가공육을 줄이는게 대단히 중요합니다. 전 세계적으로 매년 한 100만명 정도가 대장암으로사망한다고 할 정도로 전 세계적인 많이 발생하는 암입니다. 대장은 용종이 생기면서 5년 이상 10년 정도 후에 암으로 전이되곤 합니다. 그렇기 때문에 건..
